colazione: 2 biscotti [quelli al burro e cioccolato, maledetti!] < 200kcal
spuntino: /
pranzo: brodo di pollo, SENZA pasta. Yeah! ?kcal
spuntino: /
cena: /
Lo so, fa schifo come D.A., ma oggi non avevo voglia di mangiare, il mio stomaco non ne voleva sapere.
Uffi.
Vi leggo quasi ogni giorno, e siete la mia ancora di salvezza.
Le prove di danza per gli esami son andate da schifo oggi. Tutto quello che vedevo era ciccia, ciccia ovunque, sui fianchi sulla pancia, sulle cosce, persino la mia terza di reggiseno era più abbondante del solito!
[Ho le moment de la Lune, forse influisce sul mio umore..]
Domenica devo presentare uno spettacolo, e voglio essere in forma smagliante, qualche consiglio?
Vorrei provare a fare uno smoothie di verdure o di frutta, visto che ne ho bisogno..
E se facessi una dieta liquida fino a domenica?
Il vestito è arancio. Sì, lo so, arancio. Io son pallida con i capelli mogano scuro [tra un rosso scuro e cioccolato], l'arancio non è proprio il mio colore. però il vestito è carino.
Facciamo così. Posterò la mia foto in quel vestito. Bisogna avere coraggio.
With love,
Saya
Ho appena trovato il tuo blog per caso e ho una domanda da farti: piccola grande meraviglia, perchè non ti sei fatta scoprire prima? Dove sei stata nascosta fino ad oggi?? ♥
RispondiEliminaTi seguo con amore,
Marion.
Uh, voglio vedere che adorabile vestito ti hanno dato!
RispondiEliminaComunque si, fare qualcosa con le verdure è il massimo, dieta liquida è bene per depurare l'organismo!
Un bacino!
riuscirai a indossare meravigliosamento il tuo vestito come io lo farò col mio^^
RispondiEliminati consiglio frutta/verdura/centrifrugati nella fase iniziale della giornata mentre nella sera mentre alla sera carne bianca /fette di bresaola ,quindi proteine per smaltire velocemente i zuccheri della mattina..
ti sconsiglio un liquido day...
Poi non avresti abbastanza forze per lo spettacolo...ah e tante tisane .io bevo quello al finocchio .the verde e drenante...
Ti stringo mia cara
Buona fortuna per lo spettacolo^^
Lo septtacolo è andato alla grande, ho fatto qualche gaffe, ma sentirsi dire da tutta quella gente come ero splendida era.. mervaglioso. Voglio sentirmi magra così sempre. Voglio sentirmi bella così. Vorrei sentirmi bene.
RispondiEliminaSeguirò i vostri consigli, anche se fino a domenica non ho mangiato granchè. Grazie ragazze, siete la mia forza.
Vado a scrivere,
Saya